依據(jù)人類生活的需要而創(chuàng)造出鍛鏈身體的人為運動:(1)廣義的體操,是依種種規(guī)則來操練身體,目的為求強身。大約可分徒手體操、手具體操與器械體操。(2)狹義的體操,為一種運動項目,目的為求獲勝,故也稱為「競技體操」。
鍛鏈身體的人為運動。廣義的體操,泛指依種種規(guī)則來操練身體的運動,以強身為目的。狹義的體操,指一種運動項目,以比賽獲勝為目的,所以也稱為「競技體操」?!驹炀洹浚好刻煸缟?,爸爸都會在院子里做體操,以鍛鏈身體。