全國(guó)人民利用空閑時(shí)間來從事運(yùn)動(dòng),稱為「全民運(yùn)動(dòng)」。亦即人人運(yùn)動(dòng)、時(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)、處處運(yùn)動(dòng)。